最近またデブっていく体のことが心配になってスポーツジムに入会した。 ジムでランニングマシーンとか使用するにはダイエットだと、自分には続かないと分かっているので、プールで水泳をすることにしている。 昔は200mくらい泳げたのに、久しぶりに泳いだら5…
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