2013-09-16から1日間の記事一覧

健康管理

日常

前記事に多少関連する話題ではあるが、健康管理をもっと厳正にするべきだ。血圧だって最近高めの数値が出こともある。体重に関しては大学生になってから急上昇し完全にデブになった。このままではヤバいと思い血圧計を購入し毎日血圧手帳に記録していくこ…